Von: Viola
Kann ich nur bestätigen: Als es mir am schlimmsten ging, weil mein Kind mich nie schlafen ließ (lag an Tablettennebenwirkungen), war ich 1x wöchentlich beim Orchester, obwohl mein Mann dafür 4 Std. ein...
View ArticleVon: Eric
Schöner Artikel! Und ich stimme dir in ganz vielen Punkten zu. Manchmal, wenn mir alles zuviel wird, hilft es mir jedoch insbesondere das Alleinsein zu suchen. Musik hören, und dabei nicht noch etwas...
View ArticleVon: Jasmin
Hallo Eric, auch ein sehr guter Denkansatz. Sich zu distanzieren hilft im Zweifelsfall immer. Das kann man machen, indem man räumlichen Abstand gewinnt, mal rauskommt, jemanden Besuch, eine andere...
View ArticleVon: Marko
Hallo Jasmin, ich finds spannend und auch mutig, dass du hier so offen deine Erfahrungen und Tipps teilts. Es ist wichtig seine Bedürfnisse nicht auszublenden. Ich selbst musste vor ein paar Jahren...
View ArticleVon: Ildiko Varga
Schöne Tipps, ich muss sagen, ich merke auch, dass ich nicht mehr so gut abschalten kann, lediglich wenn ich mit Freunden unterwegs bin und wir über ganz andere Dinge reden. Wenn man in der “normalen”...
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Von: Jasmin
Hallo Ildiko, das kenne ich. Das Treffen mit Freunden gehört mittlerweile nicht nur zu meinen Highlights am Tag, sondern es sorgt auch dafür, dass ich nicht auf die Idee komme, immer wieder den PC...
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Von: Jasmin
Lieber Marko, danke für deinen Kommentar, das positive Feedback und die Offenheit. Balance ist alles – wahrscheinlich müssen wir erst ein bisschen aus dem Gleichgewicht geraten, um zu merken, dass...
View ArticleVon: Denis
Gelungener Artikel, wirklich. Du beschreibst es sehr nah, wie man sich “am Boden” fühlt und man nicht mehr weiß, was man will bzw. was einem überhaupt Spaß macht. Ich kenne das Problem aus eigener...
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Von: Jasmin
Hallo Denis, vielen Dank für das Lob und deinen Beitrag! Obwohl ich das alles lieber nicht durchgemacht hätte, um es gut beschreiben zu können Was wirklich Spaß macht war wirklich eine schwere Frage....
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Von: Kathi
Hallo Jasmin, der Artikel ist zwar schon etwas älter, aber vielleicht kannst du mir ja trotzdem Feedback geben Wie hast du denn deine Schlafstörungen wieder in den Griff bekommen? Ich habe seit einigen...
View ArticleVon: Jasmin
Hallo Kathi, danke für deinen Kommentar! Ich habe heute immer noch ab und zu Schlafstörungen, aber längst nicht so oft wie früher. Am ehesten hat mir geholfen meine Probleme zu lösen, sprich: den Job...
View ArticleVon: Andrea
Hallo Jasmin, ich habe das auch gerade erlebt. Ich war ein paar Tage im Urlaub, fand es dort sehr schön, aber finde das Tief nach der Rückkehr viel schlimmer. Und im Urlaub selbst fand ich vieles...
View ArticleVon: Jasmin
Hallo Eric, auch ein sehr guter Denkansatz. Sich zu distanzieren hilft im Zweifelsfall immer. Das kann man machen, indem man räumlichen Abstand gewinnt, mal rauskommt, jemanden Besuch, eine andere...
View ArticleVon: Marko
Hallo Jasmin, ich finds spannend und auch mutig, dass du hier so offen deine Erfahrungen und Tipps teilts. Es ist wichtig seine Bedürfnisse nicht auszublenden. Ich selbst musste vor ein paar Jahren...
View ArticleVon: Ildiko Varga
Schöne Tipps, ich muss sagen, ich merke auch, dass ich nicht mehr so gut abschalten kann, lediglich wenn ich mit Freunden unterwegs bin und wir über ganz andere Dinge reden. Wenn man in der „normalen“...
View ArticleVon: Jasmin
Hallo Ildiko, das kenne ich. Das Treffen mit Freunden gehört mittlerweile nicht nur zu meinen Highlights am Tag, sondern es sorgt auch dafür, dass ich nicht auf die Idee komme, immer wieder den PC...
View ArticleVon: Jasmin
Lieber Marko, danke für deinen Kommentar, das positive Feedback und die Offenheit. Balance ist alles – wahrscheinlich müssen wir erst ein bisschen aus dem Gleichgewicht geraten, um zu merken, dass...
View ArticleVon: Denis
Gelungener Artikel, wirklich. Du beschreibst es sehr nah, wie man sich „am Boden“ fühlt und man nicht mehr weiß, was man will bzw. was einem überhaupt Spaß macht. Ich kenne das Problem aus eigener...
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Hallo Denis, vielen Dank für das Lob und deinen Beitrag! Obwohl ich das alles lieber nicht durchgemacht hätte, um es gut beschreiben zu können 🙂 Was wirklich Spaß macht war wirklich eine schwere Frage....
View ArticleVon: Kathi
Hallo Jasmin, der Artikel ist zwar schon etwas älter, aber vielleicht kannst du mir ja trotzdem Feedback geben 🙂 Wie hast du denn deine Schlafstörungen wieder in den Griff bekommen? Ich habe seit...
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